Исчадие ада

В школьном возрасте вполне естественно стремление быть физическим крепким. Какой подросток не мечтает об атлетическом телосложении, силе, ловкости, спортивных рекордах! Между тем курение является серьезной помехой хорошему физическому развитию и врагом №1 любому спортсмену.

Так, в свое время, никотин поставил подножку одному из самых талантливых представителей мирового хоккея Анатолию Фирсову. Сам Анатолий объяснял свой преждевременный уход из большого спорта ранним пристрастием к курению, что повлияло на снижение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем. На поле Фирсов быстро терял скорость- качество, крайне необходимое хоккеисту. И хотя, будучи уже известным спортсменом, он отказался от вредной привычки, было уже поздно – хоккейное поле ему пришлось оставить.

Под влиянием курения почти вдвое снижается скорость ответных реакций, а ведь в спорте замедленная реакция – это пропущенные в ворота шайбы и мячи, запоздалые броски и другие помехи, отражающиеся на результатах игры.

Под влиянием никотина ухудшается острота зрения.

Снайпер, который выбивал 96 очков из 100 возможных, после выкуривания нескольких папирос выбивал только 40 очков. Попадание в цель мячом после выкуривания одной сигареты ухудшилось на 12 %, а после двух сигарет - на 14,5 %.

Курение - одна из разновидностей токсикомании.

Подобно алкоголю, морфину и другим наркотическим веществам, никотин вызывает у человека болезненное пристрастие. В тех случаях, когда обстоятельства препятствуют курению, настроение курильщика заметно ухудшается, так как он ощущает, что ему чего-то не хватает. Неудержимое желание закурить и поскорее испытать наркотический эффект табачного дыма полностью подчиняет себе поведение курильщика.

Английская газета “New Statesmen” отмечает, что особенно сильно выражена тяга к табаку у женщин. Однажды начав курить, они, как правило, редко расстаются с этой вредной привычкой. Боясь признаться себе и окружающим в пагубном пристрастии, женщины обычно говорят следующее: ”Мне никакого труда не стоит бросить курить, но дело в том что…” И далее следует ссылка на нежелание поправиться, на вялость и т.п. В действительности же отказ от курения требует от женщин огромного волевого усилия, так как сопровождается он более выраженными реакциями, чем у лиц мужского пола. Но курение женщин сказывается не только на здоровье женщины, но и на здоровье потомства.

Материалы анкетного опроса, проведенного редакцией газеты “Комсомольская правда”, показывает, что 60 % девочек стали курить потому, что “это красиво”, “это модно”. Другие отвечали, что курят потому, что ”хотят нравиться”, “хотят привлечь к себе внимание”. Психологию тяги девушки к курению тонко описал Е.И. Руденко. Девушку интересует не столько сам акт курения, сколько сопутствующая ему процедура своеобразного ритуала. В нем неторопливое распечатывание сигаретной пачки, извлечение из нее сигареты, задумчивое разминание ее наманикюреннными пальчиками, закуривание от пламени красивой зажигалки или манерно поднесенной спички и, наконец, само курение с плавными движениями руки к пепельнице, сбрасывание пепла изящным постукиванием пальца по сигарете, искусное пускание дымовых колец.

Вот те приемы, с помощью которых некоторые девушки демонстрируют свою “элегантность”, “современность”, ”взрослость” и “независимость”. При этом ни одна не задумывается насколько эквивалентны эти средства тем неизбежным последствиям отравления никотином, которые не заставят себя долго ждать. И лишь когда кожа лица станет дряблой и покроется сетью мелких морщин, когда голос приобретет сиплый оттенок и потеряет женскую мелодичность, когда зубы покроются желтым налетом, изо рта появится неприятный запах, когда боль в сердце, одышка и кашель станут неразлучными спутниками, кое у кого возникнут первые сомнения.

С возрастом неизбежно увеличиваются и вредные последствия и сожаления по поводу глупого следования моде, о курении начинают говорить как об “ошибке молодости”: кое-кто пытается эту ошибку исправить, но победить свое пристрастие удается, увы, немногим.

Поэтому девочкам очень важно знать, что курение - это отнюдь не свидетельство их повзросления, а скорее - показатель незрелости и легкомыслия, наглядный пример их неспособности отличить хорошее от дурного, кажущееся от истинного.

Девочки должны знать, что по-настоящему элегантно выглядит не та, которая научилась ловко стряхивать пепел и пускать кольца табачного дыма, а та, которая хорошо воспитана, имеет хорошие манеры, стройную фигуру, красивую осанку, легкую походку, которая отличается аккуратностью, тонким вкусом в подборе одежды, прически и знает чувство меры в пользовании косметикой.